Kalorien in Lifeway Organic Kefir – Kefir
Kalorien und Makronährstoffe
60
Kcal
53%
7g
Kohlenhydrate17%
1g
Fette30%
4g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 7g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 7g |
Fette | 1g |
Gesättigte | 0.5g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 4g |
Natrium | 50mg |
Kalium | 4mg |
Cholesterin | 5mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 10% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
60 Kalorien
9
Minuten Radfahren
6
Minuten Laufen
22
Minuten Putzen
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