Bestätigt
Kalorien in Fanci Foods – Kefir
Kalorien und Makronährstoffe
150
Kcal
29%
11g
Kohlenhydrate47%
8g
Fette24%
9g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 cup
Nutritional info
Kohlenhydrate | 11g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 9g |
Fette | 8g |
Gesättigte | 5g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 9g |
Natrium | 100mg |
Kalium | 180mg |
Cholesterin | 30mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 28% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
150 Kalorien
23
Minuten Radfahren15
Minuten Laufen55
Minuten Putzen