Kalorien in Kashi – Kashi Golean Crunch! [Canada]
Kalorien und Makronährstoffe
200
Kcal
70%
37g
Kohlenhydrate13%
3g
Fette17%
9g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 52 g
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 37g |
Ballaststoffe | 8g |
Zucker | 12g |
Fette | 3g |
Gesättigte | 0.4g |
Mehrfach ungesättigte | 1g |
Einfach ungesättigte | 1.5g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 9g |
Natrium | 95mg |
Kalium | 320mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 2% |
Eisen | 10% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
200 Kalorien
30
Minuten Radfahren
20
Minuten Laufen
1.2
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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