Kalorien in Salatbar – Kartoffelsalat
Kalorien und Makronährstoffe
179
Kcal
30%
13g
Kohlenhydrate67%
13g
Fette3%
1.5g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 200 gram
Nutritional info
Kohlenhydrate | 13g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 13g |
Gesättigte | 1g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 1.5g |
Natrium | 0.9mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
179 Kalorien
27
Minuten Radfahren18
Minuten Laufen1
Stunde Putzen