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Kalorien in Jp Shake – Jp Shake

Kalorien und Makronährstoffe

130

Kcal

59%

20g

Kohlenhydrate
3%

0.5g

Fette
38%

13g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate20g
Ballaststoffe8g
Zucker10g
Fette0.5g
Gesättigte0g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß13g
Natrium240mg
Kalium140mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C40%
Kalzium45%
Eisen20%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

130 Kalorien

cycling image

19

Minuten Radfahren

running image

13

Minuten Laufen

cleaning image

47

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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