Kalorien in Jjfc Lentil Salad – Jjfc Lentil Salad
Kalorien und Makronährstoffe
228
Kcal
54%
33g
Kohlenhydrate26%
7g
Fette20%
12g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 c.
Nutritional info
Kohlenhydrate | 33g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 7g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 12g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
228 Kalorien
35
Minuten Radfahren23
Minuten Laufen1.4
Stunden Putzen