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Kalorien in Homemade – Jane Brody Applesauce Muffins

Kalorien und Makronährstoffe

163

Kcal

76%

32.7g

Kohlenhydrate
16%

3.1g

Fette
8%

3.5g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate32.7g
Ballaststoffe2.4g
Zucker13.8g
Fette3.1g
Gesättigte0.4g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß3.5g
Natrium88mg
Kalium224mg
Cholesterin16mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium52%
Eisen1%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

163 Kalorien

cycling image

25

Minuten Radfahren
running image

16

Minuten Laufen
cleaning image

1

Stunde Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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