Kalorien in Laticínios Porto alegre – Iorgute
Kalorien und Makronährstoffe
197
Kcal
65%
32g
Kohlenhydrate24%
5.3g
Fette11%
5.4g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 200 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 32g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 5.3g |
Gesättigte | 3.6g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 5.4g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
197 Kalorien
30
Minuten Radfahren20
Minuten Laufen1.2
Stunden Putzen