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Kalorien in Instant Pot – Instant Pot Pot Roast

Kalorien und Makronährstoffe

569

Kcal

18%

24g

Kohlenhydrate
32%

19g

Fette
50%

68g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate24g
Ballaststoffe3g
Zucker3g
Fette19g
Gesättigte6g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß68g
Natrium781mg
Kalium1529mg
Cholesterin183mg
Vitamin A104.7%
Vitamin C26%
Kalzium6.1%
Eisen45%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

569 Kalorien

cycling image

1.4

Stunden Radfahren
running image

58

Minuten Laufen
cleaning image

3.4

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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