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Bestätigt

Kalorien in Ballocco – Il Panettone

Kalorien und Makronährstoffe

320

Kcal

58%

46g

Kohlenhydrate
34%

12g

Fette
8%

6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate46g
Ballaststoffe2g
Zucker23g
Fette12g
Gesättigte6g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß6g
Natrium150mg
Kalium170mg
Cholesterin115mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium6%
Eisen5.6%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

320 Kalorien

cycling image

49

Minuten Radfahren

running image

32

Minuten Laufen

cleaning image

1.9

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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