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Bestätigt

Kalorien in Penn State Creamery – Ice Cream, Peanut Butter Swirl

Kalorien und Makronährstoffe

260

Kcal

32%

22g

Kohlenhydrate
59%

18g

Fette
9%

6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate22g
Ballaststoffe0.5g
Zucker19g
Fette18g
Gesättigte9g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß6g
Natrium125mg
Kalium220mg
Cholesterin50mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium13%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

260 Kalorien

cycling image

39

Minuten Radfahren
running image

26

Minuten Laufen
cleaning image

1.5

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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