Kalorien in Favorites – Hummus Bruschetta
Kalorien und Makronährstoffe
270
Kcal
20%
13g
Kohlenhydrate69%
20g
Fette10%
6.8g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 Gramm
Nutritional info
Kohlenhydrate | 13g |
Ballaststoffe | 4.3g |
Zucker | 3.8g |
Fette | 20g |
Gesättigte | 1.9g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 6.8g |
Natrium | 12.5mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
270 Kalorien
41
Minuten Radfahren27
Minuten Laufen1.6
Stunden Putzen