Kalorien in Premies – Hionigsteaks
Kalorien und Makronährstoffe
196
Kcal
1%
0.5g
Kohlenhydrate64%
14g
Fette35%
17g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 4 Stücke
Nutritional info
Kohlenhydrate | 0.5g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 14g |
Gesättigte | 5.6g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 17g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
196 Kalorien
30
Minuten Radfahren20
Minuten Laufen1.2
Stunden Putzen