Kalorien in Mika – Haselnuss
Kalorien und Makronährstoffe
552
Kcal
38%
52g
Kohlenhydrate56%
34g
Fette5%
7.2g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 Gramm
Nutritional info
Kohlenhydrate | 52g |
Ballaststoffe | 2.9g |
Zucker | 45g |
Fette | 34g |
Gesättigte | 18g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 7.2g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
552 Kalorien
1.4
Stunden Radfahren56
Minuten Laufen3.3
Stunden Putzen