Kalorien in Petticoat Pantry – Ham Hoagie
Kalorien und Makronährstoffe
590
Kcal
47%
67g
Kohlenhydrate29%
18g
Fette24%
34g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 9.5 Oz
Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.
Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.
Starte schon heute
Nutritional info
Kohlenhydrate | 67g |
Ballaststoffe | 2g |
Zucker | 5g |
Fette | 18g |
Gesättigte | 8g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 34g |
Natrium | 1840mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 70mg |
Vitamin A | 6% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 45% |
Eisen | 25% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
590 Kalorien
1.5
Stunden Radfahren
1
Stunde Laufen
3.6
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.
Starte schon heute