Kalorien in Sirianni Fine Foods – Ham Cheese Wholemeal Sandwich
Kalorien und Makronährstoffe
327
Kcal
28%
22.6g
Kohlenhydrate42%
14.9g
Fette29%
23.2g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 sandwich
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 22.6g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 14.9g |
Gesättigte | 8.2g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 23.2g |
Natrium | 1440mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
327 Kalorien
50
Minuten Radfahren
33
Minuten Laufen
2
Stunden Putzen
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