Kalorien in o briens – ham
Kalorien und Makronährstoffe
119
Kcal
4%
1.3g
Kohlenhydrate37%
5g
Fette59%
18g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 gram
Nutritional info
Kohlenhydrate | 1.3g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 5g |
Gesättigte | 2g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 18g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
119 Kalorien
18
Minuten Radfahren12
Minuten Laufen43
Minuten Putzen