Kalorien in M & P – Ham
Kalorien und Makronährstoffe
159
Kcal
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0.1g
Kohlenhydrate32%
5.6g
Fette68%
26.9g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 0.1g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | 0.2g |
Fette | 5.6g |
Gesättigte | 1.9g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 26.9g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
159 Kalorien
24
Minuten Radfahren16
Minuten Laufen58
Minuten Putzen