Kalorien in San Marino Smallgoods – Ham
Kalorien und Makronährstoffe
169
Kcal
7%
3g
Kohlenhydrate46%
9.4g
Fette47%
21.4g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 3g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 0g |
Fette | 9.4g |
Gesättigte | 3.7g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 21.4g |
Natrium | 1090mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
169 Kalorien
25
Minuten Radfahren17
Minuten Laufen1
Stunde Putzen