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Kalorien in Dukes Chowder House – Halibut Quesadilla

Kalorien und Makronährstoffe

646

Kcal

19%

31g

Kohlenhydrate
64%

45.5g

Fette
17%

27.3g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate31g
Ballaststoffe0.5g
Zucker2.2g
Fette45.5g
Gesättigte15.1g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß27.3g
Natrium1338.5mg
Kalium446.5mg
Cholesterin102mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

646 Kalorien

cycling image

1.6

Stunden Radfahren

running image

1.1

Stunden Laufen

cleaning image

3.9

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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