Kalorien in Up Stream – Grilled Chimmichuri Chicken

Kalorien und Makronährstoffe

285

Kcal

5%

3.4g

Kohlenhydrate
62%

19.8g

Fette
33%

23.7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.

Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.

Starte schon heute
Über das Startseite-Dashboard der MyFitnessPal-App kannst du deinen Fortschritt im Hinblick auf das heutige Kalorienziel verfolgen.

Nutritional info

Kohlenhydrate3.4g
Ballaststoffe0.1g
Zucker1.4g
Fette19.8g
Gesättigte2.7g
Mehrfach ungesättigte2.7g
Einfach ungesättigte13.4g
Transfette0g
Eiweiß23.7g
Natrium432mg
Kalium96.1mg
Cholesterin55mg
Vitamin A14.8%
Vitamin C19.4%
Kalzium2.4%
Eisen8.5%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

285 Kalorien

cycling image

43

Minuten Radfahren
running image

29

Minuten Laufen
cleaning image

1.7

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

Ernährung ist persönlich

Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.

Starte schon heute