Starte schon heute
​

Kalorien in Usda #11334 – Green Peppers Cooked (W/o Salt)

Kalorien und Makronährstoffe

105

Kcal

85%

22.4g

Kohlenhydrate
5%

0.6g

Fette
10%

2.6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.

Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.

Starte schon heute
Über das Startseite-Dashboard der MyFitnessPal-App kannst du deinen Fortschritt im Hinblick auf das heutige Kalorienziel verfolgen.

Nutritional info

Kohlenhydrate22.4g
Ballaststoffe3.4g
Zucker9g
Fette0.6g
Gesättigte0.1g
Mehrfach ungesättigte0.3g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß2.6g
Natrium6mg
Kalium471mg
Cholesterin0mg
Vitamin A49.8%
Vitamin C255.6%
Kalzium2.6%
Eisen10%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

105 Kalorien

cycling image

16

Minuten Radfahren
running image

10

Minuten Laufen
cleaning image

38

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

Ernährung ist persönlich

Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.

Starte schon heute