Bestätigt
Kalorien in Oikos – Greek Yogurt
Kalorien und Makronährstoffe
150
Kcal
48%
18g
Kohlenhydrate18%
3g
Fette34%
13g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 0.75 cup
Nutritional info
Kohlenhydrate | 18g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 14g |
Fette | 3g |
Gesättigte | 2g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0.1g |
Eiweiß | 13g |
Natrium | 45mg |
Kalium | 200mg |
Cholesterin | 15mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 15% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
150 Kalorien
23
Minuten Radfahren15
Minuten Laufen55
Minuten Putzen