Kalorien in Dani Spies – Greek Style Salad.
Kalorien und Makronährstoffe
215
Kcal
34%
19.6g
Kohlenhydrate57%
14.6g
Fette9%
5.1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 Bowl.
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 19.6g |
Ballaststoffe | 3.8g |
Zucker | 5.1g |
Fette | 14.6g |
Gesättigte | 3g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 5.1g |
Natrium | 333mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
215 Kalorien
33
Minuten Radfahren
22
Minuten Laufen
1.3
Stunden Putzen
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