Kalorien in Del Carmen – Granola
Kalorien und Makronährstoffe
440
Kcal
80%
21g
Kohlenhydrate11%
1.3g
Fette9%
2.4g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 30 grams
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 21g |
Ballaststoffe | 2.1g |
Zucker | 7.3g |
Fette | 1.3g |
Gesättigte | 0.3g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 2.4g |
Natrium | 15mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 10% |
Eisen | 0.6% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
440 Kalorien
1.1
Stunden Radfahren
45
Minuten Laufen
2.7
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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