Kalorien in Lactalis – Gouda
Kalorien und Makronährstoffe
360
Kcal
1%
1g
Kohlenhydrate69%
28g
Fette30%
27g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 40 g
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 1g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 1g |
Fette | 28g |
Gesättigte | 20g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 27g |
Natrium | 2mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
360 Kalorien
55
Minuten Radfahren
36
Minuten Laufen
2.2
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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