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Kalorien in Bittman – Gazpacho

Kalorien und Makronährstoffe

301

Kcal

48%

37.6g

Kohlenhydrate
43%

15g

Fette
10%

7.8g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate37.6g
Ballaststoffe6.2g
Zucker13.1g
Fette15g
Gesättigte2.2g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß7.8g
Natrium548mg
Kalium--
Cholesterin0mg
Vitamin A84%
Vitamin C161%
Kalzium8%
Eisen15%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

301 Kalorien

cycling image

46

Minuten Radfahren
running image

30

Minuten Laufen
cleaning image

1.8

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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