Bestätigt

Kalorien in JP – Gazpacho

Kalorien und Makronährstoffe

120

Kcal

29%

9g

Kohlenhydrate
65%

9g

Fette
6%

2g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate9g
Ballaststoffe2g
Zucker6g
Fette9g
Gesättigte1.5g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß2g
Natrium570mg
Kalium430mg
Cholesterin0mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium2%
Eisen3.9%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

120 Kalorien

cycling image

18

Minuten Radfahren

running image

12

Minuten Laufen

cleaning image

44

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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