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Bestätigt

Kalorien in Allens – Garbanzo Beans

Kalorien und Makronährstoffe

110

Kcal

64%

19g

Kohlenhydrate
15%

2g

Fette
20%

6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate19g
Ballaststoffe5g
Zucker3g
Fette2g
Gesättigte0g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß6g
Natrium140mg
Kalium201mg
Cholesterin0mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium5.8%
Eisen11.1%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

110 Kalorien

cycling image

16

Minuten Radfahren
running image

11

Minuten Laufen
cleaning image

40

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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