Kalorien in vegalife – galletas María de espelta

Kalorien und Makronährstoffe

1020

Kcal

46%

116g

Kohlenhydrate
47%

53g

Fette
7%

17.2g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate116g
Ballaststoffe5.2g
Zucker0g
Fette53g
Gesättigte20g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß17.2g
Natrium0mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

1020 Kalorien

cycling image

2.6

Stunden Radfahren

running image

1.7

Stunden Laufen

cleaning image

6.2

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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