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Kalorien in La campesina – Galleta maria integral espelta

Kalorien und Makronährstoffe

438

Kcal

55%

58g

Kohlenhydrate
38%

18g

Fette
7%

7.5g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate58g
Ballaststoffe7g
Zucker8g
Fette18g
Gesättigte8g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß7.5g
Natrium0mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

438 Kalorien

cycling image

1.1

Stunden Radfahren

running image

44

Minuten Laufen

cleaning image

2.6

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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