Starte schon heute

​

Kalorien in Mc Donalds – Fruit and Maple Oatmeal From Mc Donalds Site

Kalorien und Makronährstoffe

290

Kcal

79%

57g

Kohlenhydrate
14%

4.5g

Fette
7%

5g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.

Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.

Starte schon heute

Über das Startseite-Dashboard der MyFitnessPal-App kannst du deinen Fortschritt im Hinblick auf das heutige Kalorienziel verfolgen.

Nutritional info

Kohlenhydrate57g
Ballaststoffe5g
Zucker32g
Fette4.5g
Gesättigte2g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß5g
Natrium160mg
Kalium--
Cholesterin10mg
Vitamin A2%
Vitamin C130%
Kalzium10%
Eisen10%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

290 Kalorien

cycling image

44

Minuten Radfahren

running image

29

Minuten Laufen

cleaning image

1.7

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

Ernährung ist persönlich

Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.

Starte schon heute