Starte schon heute
​

Bestätigt

Kalorien in – Frozen Raspberries

Kalorien und Makronährstoffe

130

Kcal

82%

29.9g

Kohlenhydrate
10%

1.6g

Fette
8%

3g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.

Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.

Starte schon heute
Über das Startseite-Dashboard der MyFitnessPal-App kannst du deinen Fortschritt im Hinblick auf das heutige Kalorienziel verfolgen.

Nutritional info

Kohlenhydrate29.9g
Ballaststoffe16.3g
Zucker11.1g
Fette1.6g
Gesättigte--
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß3g
Natrium2.5mg
Kalium377.5mg
Cholesterin0mg
Vitamin A1.7%
Vitamin C109.2%
Kalzium6.3%
Eisen9.6%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

130 Kalorien

cycling image

19

Minuten Radfahren
running image

13

Minuten Laufen
cleaning image

47

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

Ernährung ist persönlich

Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.

Starte schon heute