Kalorien in Land-Leben – Frittraten
Kalorien und Makronährstoffe
557
Kcal
29%
40g
Kohlenhydrate61%
37g
Fette10%
14g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 Gramm
Nutritional info
Kohlenhydrate | 40g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 3g |
Fette | 37g |
Gesättigte | 18g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 14g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
557 Kalorien
1.4
Stunden Radfahren57
Minuten Laufen3.4
Stunden Putzen