Kalorien in Salatkönig – Frischer Weißkrautsalat
Kalorien und Makronährstoffe
107
Kcal
51%
12.8g
Kohlenhydrate45%
5g
Fette4%
1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 12.8g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 12.3g |
Fette | 5g |
Gesättigte | 0.8g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 1g |
Natrium | 1.8mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
107 Kalorien
16
Minuten Radfahren10
Minuten Laufen39
Minuten Putzen