Bestätigt
Kalorien in – Frijoles Rosa
Kalorien und Makronährstoffe
252
Kcal
73%
47.2g
Kohlenhydrate3%
0.8g
Fette24%
15.3g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 taza
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 47.2g |
Ballaststoffe | 9g |
Zucker | 0.6g |
Fette | 0.8g |
Gesättigte | 0.2g |
Mehrfach ungesättigte | 0.4g |
Einfach ungesättigte | 0.1g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 15.3g |
Natrium | 402.2mg |
Kalium | 858.5mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 8.8% |
Eisen | 21.6% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
252 Kalorien
38
Minuten Radfahren
25
Minuten Laufen
1.5
Stunden Putzen
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