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Kalorien in Pappadam – Fried

Kalorien und Makronährstoffe

316

Kcal

72%

57.4g

Kohlenhydrate
3%

0.9g

Fette
26%

20.7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate57.4g
Ballaststoffe0.4g
Zucker6.4g
Fette0.9g
Gesättigte0.1g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß20.7g
Natrium2454mg
Kalium--
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen36%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

316 Kalorien

cycling image

48

Minuten Radfahren
running image

32

Minuten Laufen
cleaning image

1.9

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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