Bestätigt
Kalorien in Fresh Selects – Fresh Blueberry Yogurt Parfait
Kalorien und Makronährstoffe
220
Kcal
64%
21g
Kohlenhydrate17%
2.5g
Fette18%
6g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 201 g
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 21g |
Ballaststoffe | 1g |
Zucker | 23g |
Fette | 2.5g |
Gesättigte | 0g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 6g |
Natrium | 40mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 15% |
Eisen | 2% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
220 Kalorien
33
Minuten Radfahren
22
Minuten Laufen
1.3
Stunden Putzen
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