Bestätigt

Kalorien in Bryan – Franks

Kalorien und Makronährstoffe

130

Kcal

9%

3g

Kohlenhydrate
76%

11g

Fette
15%

5g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate3g
Ballaststoffe0g
Zucker1g
Fette11g
Gesättigte3.5g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß5g
Natrium450mg
Kalium470mg
Cholesterin35mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium5.2%
Eisen4%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

130 Kalorien

cycling image

19

Minuten Radfahren
running image

13

Minuten Laufen
cleaning image

47

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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