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Kalorien in Washington Post Recipe – Food for the Gods

Kalorien und Makronährstoffe

310

Kcal

52%

42g

Kohlenhydrate
44%

16g

Fette
4%

3g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate42g
Ballaststoffe2g
Zucker31g
Fette16g
Gesättigte8g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß3g
Natrium166mg
Kalium--
Cholesterin61mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

310 Kalorien

cycling image

47

Minuten Radfahren
running image

31

Minuten Laufen
cleaning image

1.9

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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