Kalorien in F g. Meyer f – Flame crafted. Ham
Kalorien und Makronährstoffe
130
Kcal
18%
6g
Kohlenhydrate33%
5g
Fette50%
17g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 3 Oz
Nutritional info
Kohlenhydrate | 6g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 5g |
Fette | 5g |
Gesättigte | 1.5g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 17g |
Natrium | 820mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 3% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 2% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
130 Kalorien
19
Minuten Radfahren13
Minuten Laufen47
Minuten Putzen