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Bestätigt

Kalorien in Flik – fish tacos with cilantro slaw

Kalorien und Makronährstoffe

153

Kcal

31%

12.3g

Kohlenhydrate
63%

11.2g

Fette
6%

2.6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate12.3g
Ballaststoffe1.7g
Zucker4.5g
Fette11.2g
Gesättigte5g
Mehrfach ungesättigte1.5g
Einfach ungesättigte4g
Transfette0.3g
Eiweiß2.6g
Natrium244.4mg
Kalium345.8mg
Cholesterin23.1mg
Vitamin A17.9%
Vitamin C15.2%
Kalzium4.1%
Eisen8%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

153 Kalorien

cycling image

23

Minuten Radfahren
running image

15

Minuten Laufen
cleaning image

56

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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