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Bestätigt

Kalorien in Flik – fish tacos with cilantro slaw (10668.1)

Kalorien und Makronährstoffe

244

Kcal

33%

21g

Kohlenhydrate
25%

6.9g

Fette
42%

26.3g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate21g
Ballaststoffe4.5g
Zucker4.2g
Fette6.9g
Gesättigte1.3g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte3.3g
Transfette0g
Eiweiß26.3g
Natrium227.5mg
Kalium635.3mg
Cholesterin50.4mg
Vitamin A29.9%
Vitamin C74.7%
Kalzium7.3%
Eisen9.4%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

244 Kalorien

cycling image

37

Minuten Radfahren
running image

24

Minuten Laufen
cleaning image

1.4

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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