Kalorien in Targ rybny – filety sledziowe
Kalorien und Makronährstoffe
243
Kcal
1%
0.8g
Kohlenhydrate80%
21g
Fette19%
11g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 gram
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 0.8g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 21g |
Gesättigte | 2.3g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 11g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
243 Kalorien
37
Minuten Radfahren
24
Minuten Laufen
1.4
Stunden Putzen
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