Kalorien in Mc Donalds – Filet of Fish Sandwich (From Website)
Kalorien und Makronährstoffe
390
Kcal
39%
38g
Kohlenhydrate44%
19g
Fette17%
17g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 sandwich
Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.
Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.
Starte schon heute
Nutritional info
Kohlenhydrate | 38g |
Ballaststoffe | 2g |
Zucker | 5g |
Fette | 19g |
Gesättigte | 4g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | -- |
Eiweiß | 17g |
Natrium | 560mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 45mg |
Vitamin A | 4% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 8% |
Eisen | 10% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
390 Kalorien
59
Minuten Radfahren
39
Minuten Laufen
2.3
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.
Starte schon heute