Bestätigt
Kalorien in – Filet De Poulet
Kalorien und Makronährstoffe
198
Kcal
0%
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Kohlenhydrate21%
4.3g
Fette79%
37.2g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 poitrine
Nutritional info
Kohlenhydrate | 0g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 4.3g |
Gesättigte | 1.2g |
Mehrfach ungesättigte | 0.9g |
Einfach ungesättigte | 1.5g |
Transfette | -- |
Eiweiß | 37.2g |
Natrium | 88.8mg |
Kalium | 307.2mg |
Cholesterin | 102mg |
Vitamin A | 0.5% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 1.8% |
Eisen | 6.9% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
198 Kalorien
30
Minuten Radfahren20
Minuten Laufen1.2
Stunden Putzen