Kalorien in mika – farofa
Kalorien und Makronährstoffe
152
Kcal
67%
26g
Kohlenhydrate31%
5.3g
Fette2%
0.6g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 35 grama
Nutritional info
Kohlenhydrate | 26g |
Ballaststoffe | 1.8g |
Zucker | 0g |
Fette | 5.3g |
Gesättigte | 1g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 0.6g |
Natrium | 254mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
152 Kalorien
23
Minuten Radfahren15
Minuten Laufen56
Minuten Putzen