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Kalorien in Extreme Berry Protein Smoothie (Bash Fitness) – Extreme Berry Protein Smoothie (Bash Fitness)

Kalorien und Makronährstoffe

314

Kcal

51%

40.4g

Kohlenhydrate
3%

1.2g

Fette
45%

35.5g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate40.4g
Ballaststoffe7.6g
Zucker24g
Fette1.2g
Gesättigte0.1g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0.1g
Transfette0g
Eiweiß35.5g
Natrium156.1mg
Kalium567.3mg
Cholesterin2.5mg
Vitamin A0.2%
Vitamin C52%
Kalzium28.9%
Eisen4.3%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

314 Kalorien

cycling image

48

Minuten Radfahren
running image

32

Minuten Laufen
cleaning image

1.9

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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