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Kalorien in Comeztier – Espelta inflada eco

Kalorien und Makronährstoffe

379

Kcal

77%

72g

Kohlenhydrate
8%

3.1g

Fette
15%

14g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate72g
Ballaststoffe3.1g
Zucker0g
Fette3.1g
Gesättigte0.7g
Mehrfach ungesättigte0.4g
Einfach ungesättigte0.6g
Transfette0g
Eiweiß14g
Natrium0mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

379 Kalorien

cycling image

58

Minuten Radfahren
running image

38

Minuten Laufen
cleaning image

2.3

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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