Kalorien in San Juan – Egg
Kalorien und Makronährstoffe
80
Kcal
3%
0.7g
Kohlenhydrate67%
6g
Fette30%
6g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 Egg
Nutritional info
Kohlenhydrate | 0.7g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0.7g |
Fette | 6g |
Gesättigte | 3.3g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 6g |
Natrium | 144mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 200mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 54% |
Eisen | 2.5% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
80 Kalorien
12
Minuten Radfahren8
Minuten Laufen29
Minuten Putzen